수면영양제 썸네일형 리스트형 멜라토닌 수면영양제 트립토판 효능 및 후기 안녕하세요 리뷰하는 마케터입니다. 오늘은 수면 영양제 카테고리 중 높은 인지도를 보유하고 있는 멜라토닌 성분 분석과 함께 멜라토닌 성분을 갖고 있는 트립토판 영양제를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 멜라토닌 효능 "현대인에게 꼭 필요한 성분" 멜라토닌은 '현대인에게 꼭 필요한 영양제'라고 요약할 수 있을 정도로 수면 뿐만 아니라 다양한 효능을 갖고 있는 성분입니다. 현대인 특히, 대한민국의 가장 큰 문제점으로는 '피로'를 꼽을 수 있는데요. 멜라토닌의 주요 효능은 수면촉진, 스트레스 경감 그리고 비만억제로 현대인에게 꼭 필요한 성분이라 말할 수 있습니다. 첫 번째, 수면촉진 멜라토닌은 스트레스를 경감시켜주는 호르몬으로 숙면에 도움을 줄 수 있습니다. 두 번째, 비만억제 이 또한 스트레스 경감과 연관이 .. 더보기 이전 1 다음