근손실 방지를 위한 다이어트 보조제 추천 아미노린

안녕하세요 글쓰는 마케터입니다.

 

오늘은 근손실 방지를 위한 다이어트 보조제인 아미노린을 소개해 드리려고 합니다.

 

전 이 제품을 가지고 10kg을 감량하는 동안 근육은 1kg정도가 늘었습니다.

 

이 제품을 사용하는 동안 겪었던 경험을 바탕으로 세 가지 내용을 공유해 드리도록 하겠습니다.

 

[리뷰 순서]

1. 근손실 방지가 중요한 이유

2. 아미노린이 왜 좋은지

3. 효과 및 부작용

1. 근손실 방지가 중요한 이유

 

다이어트가 끝난 후 급속히 살이 찌는 것을 방지하기 위해 필요한 것이 근손실 방지 입니다.

 

솔직히 말해서 20~30kg씩 감량할 경우 근손실을 완전히 방지 하는 것은 정말 운동과 식이조절을 기가막히게 하지 않는이상 거의 불가능이라 생각하시면 됩니다.

 

그럼에도 불구하고 근손실 방지는 신경써야될 부분입니다.

 

근육이 손실되면 아래와 같이 요요현상이 벌어지게 됩니다.

 

1) 근손실

2) 기초대사량(kcal) 감소

3) 평소처럼 먹다가 살찜

 

근육의 손실 = 하루 권장 칼로리의 저하! 이 때문에 근손실 방지는 중요합니다.

2. 아미노린이 좋은 이유는?

다이어트 보조제에는 보통 가르시니아, CLA, 녹차카테킨과 같은 지방을 연소해주는 성분 위주로 들어있기 마련입니다.

 

즉, 근손실 방지 성분은 없습니다. 때문에 근육을 구성하는 아미노산(BCAA)를 따로 섭취해 줘야합니다.

 

BCAA + 지방연소 성분 = 아미노린

 

아미노린은 아미노(BCAA) + 린(지방연소) 성분을 한 번에 해결할 수 있는 제품이기 때문에 다이어트 보조제로 선택하게 됐습니다.

3. 효과 및 부작용

 

1) 효과

 

약 45일 동안 10kg을 감량했습니다. 그 동안 근육이 줄지 않고 1kg이 늘었습니다.

 

참고로 트레이너 없이 운동했습니다. 그렇기 때문에 여기저기 추천하고 다니는 다이어트 보조제가 됐습니다.

 

물론!! 식단은 병행했습니다.

 

+@ 맛

 

보충제에 있어 빼놓을 수 없는게 맛입니다. 모든 맛이 기가막힙니다. 정말 맛있습니다.

 

레몬, 블루베리 모두 그냥 에이드 먹는 것 같습니다.

 

2) 부작용

 

제품 패키지에는 1일 2스쿱을 먹으라고 합니다. 경험상 2스쿱 먹고 운동하면 엄청 잘됩니다. 근데 잠이 안옵니다.

 

1스쿱만 먹어도 평소보다 운동잘할 수 있습니다. 차라리 1스쿱만 먹고 잠을 잘자는게 훨씬 더 좋습니다.

 

기존에는 외국몰에서 구입했습니다. 요즘엔 쿠팡에서도 팔고 있어서 쿠팡에서 구매하고 있습니다.

 

외국몰과 가격은 비슷하지만 더 안전하게 배송해 주기 때문에 쿠팡을 추천합니다.

 

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